Regulation first!

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Alltagstaugliches Nervensystemwissen als Weg zu mehr Selbstregulation und Milde mit dir

15 - Mit Kindern über Krieg sprechen - Finde die Balance zwischen Aufklärung und Schutz

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In dieser Folge erfährst Du: … wie Du mit Kindern über Krieg und andere globale Krisen sprechen kannst. … wie Sekundärtraumatisierungen entstehen können. … warum und wie Du Dein Kind vor schlimmen Nachrichten schützen solltest. … warum Schutz eine der wichtigsten Aufgaben von uns als erwachsene Person ist. … warum eine altersgerechte Aufklärung wichtig ist und wie diese in den verschiedenen Altersstufen aussehen kann. … welche negative Konsequenzen entstehen können, wenn wir die Fragen unserer Kinder nicht adäquat beantworten. … wie Du Die Balance zwischen Aufklärung und Schutz findest. … warum Krieg spielen für Kinder wichtig sein kann und wie Du damit umgehen kannst.

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Mit Kindern über Krieg sprechen: [https://www.uniklinik-ulm.de/fileadmin/default/Kliniken/Kinder-Jugendpsychiatrie/Dokumente/1_Mit_Kindern_ueber_Krieg_sprechen.pdf ]

[https://www.badische-zeitung.de/wie-redet-man-mit-kindern-ueber-krieg-ein-psychologe-gibt-tipps--209836246.html ]Den Podcast "Mit Trauma wachsen" findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen

Itunes: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/mit-trauma-wachsen/id158482]

Spotify: [https://open.spotify.com/show/1tmt8e7B1e06oE8xhQmNbz?si=5jsFc6M1TuOn7Fqk59TGeg&dl_branch=1]

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Über diesen Podcast

Regulation first! lädt dich ein, dein Nervensystem besser kennen und verstehen zu lernen. Es geht um (Selbst-)Regulation, Emotionen, Sicherheit, Verbindung und vieles mehr.

Im Gespräch erkunden wir, Traumatherapeutin Kati Bohnet und Ergotherapeutin Martha Pany, wie sich der Blick auf Verhalten und Erleben ändert, wenn wir die “Nervensystembrille” aufsetzen, neugierig hindurch schauen und Regulation konsequent mitdenken.

Der Podcast für alle, die sich selbst (und andere) besser verstehen und vor allem milder mit sich selbst sein möchten.

von und mit Kati Bohnet & Martha Pany

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